mennessä Soro | joulu 13, 2025 | Ravinto
Miksi en laihdu vaikka syön vähän – jälleen yksi ladattu kysymys Facebookista. Tätä myös kysytään minulta melko usein ja vastaankin rehellisesti aina meiliin. Käydään kysymystä läpi tässä artikkelissa. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer,...
mennessä Soro | joulu 9, 2025 | Ravinto
Laihdutus ruokavalio ohjelma miehelle ja miten valitset juuri oikean sinulle? Noh, se on todella helppoa. Sinulle on vain yksi ainoa oikea tapa syödä, kaikki muut ovat sekundaa sen jälkeen. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja...
mennessä Soro | joulu 6, 2025 | Mielenkiintoiset, Retro
Top5 Commodore 64 Pelit – minun parhaat pelini koskaan tasavallan tietokoneelle. Näitä pelasin lapsuudessa järjettömiä määriä. Mahtavat muistot jokaisesta. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja:...
mennessä Soro | marras 30, 2025 | Laihdutus
Miksi paino ei putoa? Tämä on kaikista yleisin kysymys Facebookissa Suomen suurimmassa laihdutusryhmässä, jota seuraan aina mielenkiinnolla. Ajattelin ottaa sieltä muutamia kysymyksiä ja käydä niitä läpi blogissani. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal...
mennessä Soro | marras 23, 2025 | Laihdutus, Pätkäpaasto, Ravinto
Miten laihtua 5 kg viikossa? Onko se edes mahdollista? Miten sen voi oikein tehdä? Kyllä se on mahdollista. Se on lopulta hyvinkin yksinkertaista. Olen tehnyt sen useita kertoja. Kerron tässä artikkelissa enemmän. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal...
