Nyt mä olen TikTokissakin!
Päätin aloittaa rynnistämisen siellä myöskin.
Olisi hauskaa, jos tulet seuraamaan minua sinne. Yritän olla aktiivinen TikTokissa ja Instassa. Luon molempiin asiakkaiden toivomaa sisältöä, vastailen kysymyksiin ja julkaisen treeni- sekä ravintovinkkejä.
Pikkuhiljaa myös kausi 2023 on tulossa päätökseen. Laitan yhteenvetoa vielä tuossa ennen Joulua tähän blogiin.
markku(at)ruokatauko.fi | personal trainer Naantali
Markku on kokenut personal trainer, joka on erikoistunut auttamaan ylipainoisia saamaan elämänsä takaisin. 45 vuotiaana Markku on elämänsä parhaimmassa kunnossa, ilman vammoja. Hänen ennätyksiään ovat 65 kilon pudotus sekä 32 leuanvetoa SM-kisoissa. Seuraa Markkua Instassa.
3 Keinoa Miten Saat -15CM Pois Vyötäröltäsi Nopeasti
3 tehokasta keinoa, miten saat 15cm pois vyötäröltäsi nopeasti. Lue artikkelin hyvin suoraviivaiset ja helpot ohjeet.Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö"Markku apua! Minun pitäisi mahtua...
Miten Laihduin Yli 30kg Asiakastarina
Miten laihduin yli 30kg asiakastarina ja Mirka itse kertoo miten se tehtiin. Päästän hänet ääneen tässä artikkelissa.Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: RasvanpolttokeittiöTällä kertaa pitkä tarina asiakkaastani ja...
Karnivori Ravintovalmennus
Karnivori Ravintovalmennus auttaa sinua siirtymään sekasyöjästä kohti puhdasta lihansyöjää. Kerron tässä artikkelissa hieman enemmän valmennuksestani.Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja:...