mennessä Soro | touko 16, 2026 | Hyvinvointi
Kuivapaasto hyödyt ja kokemukset. Tätä artikkelia varten tein 120h kuivapaastoa, eli 5 vrk. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö Mikä on kuivapaasto? Miten se eroaa vesipaastosta? Mitä hyötyä...
mennessä Soro | huhti 6, 2026 | Hyvinvointi
Testosteroni vaje oireet, minulla itselläni oli kuusi selvää oiretta. Käydään ne kaikki läpi tässä artikkelissa. Jos tiedät jonkun joka kärsii alhaisesta testosteronista, jaa tämä artikkeli hänelle? Autat häntä tutkimaan asiaa ja tekemään jotain sille. Kirjoittanut...
mennessä Soro | maalis 23, 2026 | Hyvinvointi
Miestissit – 5 tehokasta tapaa päästä niistä eroon lopullisesti. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö Miestissit ovat yleistyneet miehillä todella paljon viime vuosina omasta mielestäni....
mennessä Soro | maalis 8, 2026 | Hyvinvointi, Kipu
Peräpukama hoito ja milloin sinun kannattaa mennä lääkäriin niiden kanssa. Käyn läpi omat kokemukseni tässä artikkelissa. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö Olen peräpukamien todellinen...
mennessä Soro | helmi 15, 2026 | Hyvinvointi, Laihdutus, Ravinto
Karnivori Ravintovalmennus auttaa sinua siirtymään sekasyöjästä kohti puhdasta lihansyöjää. Kerron tässä artikkelissa hieman enemmän valmennuksestani. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö...
mennessä Soro | marras 9, 2025 | Hyvinvointi
Joululahja miehelle jolla on kaikkea? Minulla on muutama hyvä esimerkki, joita miehet arvostavat oikeasti. Nämä kaikki liittyvät miehen hyvinvointiin. Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö Minulla...
