personal trainer naantali

Miksi Valita Minun Personal Trainer Valmennus?

Koska Tarjoan Näitä:

👉 Henkilökohtainen alusta loppuun. Otan huomioon sinun tavoitteesi, toiveesi, aikataulusi, ravintosi ja kaikki muut yksilölliset tekijät.

👉 Valmennan sinua asioissa, joita tarvitset eniten onnistuaksesi. Autan sinua parantamaan ravintosi laatua, stressinhallintaa, untasi, voimaasi, kuntoasi, liikkuvuuttasi sekä nostan motivaatiotasi. Haluan parantaa elämänlaatuasi, jotta voit paremmin.

👉 Haluan tarjota ratkaisun myös kiireiselle ihmiselle. Tästä syystä saat minulta suoraviivaiset ja sinulle valmiiksi tehdyt ohjeet, joiden avulla sinä onnistut ja voit keskittyä pelkästään suorittamiseen.

👉 20 vuoden kokemus auttaa minua luomaan juuri sinulle sopivan personal trainer palvelun. Olen ollut monissa taisteluissa mukana ja tietotaitoni on laaja. 

👉 Pidän treenit hauskoina ja kannustavina. Treenaamisen pitää olla hauskaa, kannustavaa ja kehittävää. Huolehdin siitä, että lähdet treeneistä tyytyväisenä kotiin ja näet tuloksia.

👉 Varaa ensin ilmainen konsultaatio kanssani. 👈

Miksi Personal Trainer On Hyvä Valinta?

Siihen on muutamia syitä.

✅ Valmennus on henkilökohtaista. Me olemme kaikki yksilöitä ja meillä jokaisella on erilaiset taustat ja tavoitteet. Kun tulet konsultaatioon kanssani, käyn läpi juuri SINUN toiveesi, unelmasi, historiasi ja teen näiden pohjalta sinulle suunnitelman, jonka avulla saavutamme tavoitteesi. Toimeksiannon edetessä myös suunnitelma kehittyy samaan aikaan, säädän sekä pieniä että suuria asioita. Kaiken tarkoituksena on auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi mahdollisimman suoraviivaisesti.

✅ Valmennus on elämäntyyli. Parhaat tulokset saavutetaan helpoiten kun kaikista tärkeimmät tekijät optimoidaan ensimmäiseksi. Nämä kolme ovat ravinto, treeni ja uni. Toki myös stressinhallinta on tärkeää ja riittävä palautuminen. Riippuen sinun taustoistasi ja tavoitteistasi, valmennus voidaan käynnistää tekemällä hyvin pieniä muutoksia arkeesi tai heti jysäyttämällä ”avaimet käteen” -periaatteella. Sinä päätät.

✅ Valmennus on monipuolista ja tuloksia syntyy. Tulokset syntyvät pitkäjänteisyydellä, motivaatiolla ja ammattimaisella kokonaisuudella. Käytämme kaikkia salimme välineistöä tuottamaan sinulle kehittävän ärsykkeen. Tästä syystä treeniohjelmaasi päivitetään viikoittain, jotta jokainen treeni olisi motivoiva, hauska ja kehittävä. Haluan sinun etenevän kohti tavoitettasi luotijunan lailla.

✅ Valmennus joka todistetusti toimii. Olen auttaneet tuhansia ihmisiä tässä vajaa 20 vuoden aikana. Olen tehnyt paljon virheitä, osan jopa montakin kertaa uudestaan, mutta niistä kaikki ovat vain opettanut minua kehittämään valmennustani paremmaksi. Valmennukseni pohja rakentuukin kokemukselle, tieteelle ja koulutukseni päälle. Minua on kutsuttu myös hassuilla lempinimillä, joita en voi laittaa tähän. Mutta ”lempeä diktaattori” kuvastaa hyvin minua ja tulen loistavasti toimeen kaikkien ihmisten kanssa.

personal trainer naantali mies laihtunut paljon
personal trainer naantali mies laihtunut paljon
keto ennen ja jälkeen

Miten Pääset Mukaan Personal Trainer Valmennukseen?

Minulla on PT-paikkoja saatavilla ympäri vuoden rajoitetusti. Treeniajat vaihtelevat yleensä klo 10-19 välisenä aikoina arkisin, myös viikonloppuisin löytyy aikoja. Kysy rohkeasti lisää treeniajoista sähköpostilla.

Personal Training -valmennus voidaan aloittaa heti, jos valmennuspaikkoja on vapaana. Tule ensin tapaamaan minua ilmaiseen konsultaatioon, joka ei sido sinua mihinkään. Konsultaatiossa keskustelemme sinun tavoitteistasi, historiastasi sekä saat tehdä muutaman helpon liikkeen malliksi meille, jotta näen miten liikut.

Sinä treenaat personal trainerin kanssa 1-3 kertaa viikossa. Yksi treeni kestää 45-60min ja treeniaika sovitaan aina etukäteen. Toimeksiannon pituudet vaihtelevat 3-12kk välillä. Myös valmennuksen hinta  riippuu toimeksiannon pituudesta sekä treenimäärästä viikossa. Hinnat ovat yleensä 400-600€ /kk väliltä. Pidemmät toimeksiannot ovat aina edullisempia ja tuottavat parempia tuloksia.

✅ Valmennus laskutetaan kerran kuukaudessa. Minulle käy tilisiirto, Smartum, ePassi, Edenred, EazyBreak ja Tyky.

✅ Valmennus tapahtuu salillani, joka on osoitteessa Putkikatu 21 Naantali. Sali on teollisuusalueella, jonne on myös helppo tulla bussilla.

👉 Varaa ilmainen konsultaatio! 👈

nainen edestä ennen ja jälkeen painonpudotus
keto ennen ja jälkeen
nainen edestä ennen ja jälkeen painonpudotus

Haluatko Aloittaa Tänään?

Mitä jos autan sinut alkuun tässä ja NYT?

Jo yli 6000 ihmistä on ladannut minun ilmaisen rasvanpolttomanuaalin ja he ovat muuttaneet elämäänsä sen avulla. Nappaa opas itsellesi myös täysin ilmaiseksi tänään!

Oppaassa esimerkiksi nämä seuraavat:

N

Aineenvaihdunnan vauhdittaminen

N

4 myyttiä ravinnosta ja liikkumisesta. Älä tee näitä virheitä.

N

Miksi useat eivät pysty pudottamaan painoon, vaikka liikkuvat joka päivä.

N

Miten sinun tulisi liikkua ja syödä, jos haluat tuloksia.

Saatat kysyä itseltäsi, ”Kuka on tämä tyyppi ja miksi hän antaa ilmaiseksi tietoa? Mikä tekee hänestä asiantuntijan?”. Saanko esitellä itseni muutamassa minuutissa.

Moi! Nimeni on Markku ja olen Naantalin kehonmuutosexpertti. Jokunen vuosi sitten olin juurikin sinun kengissäsi. Olin sairaalloisen ylipainoinen, minulla oli valtava vatsa ja häpesin itseäni. Kuntoni oli nolla ja samoin itsetuntoni oli olematon. Tuossa minun tarinani alla Youtubessa. Mutta melkein 20 vuotta sitten muutin elämäni. Voit myös lukea miten pudotin 65 kiloa.

Olet ehkä nähnyt minut myös näistä. Olen ollut alalla kauan ja esiintynyt myös eri medioissa.

Tänään 2022 olen personal trainer ja minun missiona on kouluttaa, motivoida ja auttaa tavallisia ihmisiä kuten sinua saavuttamaan elämänsä parhaan kunnon. Blogistani löydät satoja referenssejä.

Tiesitkö että minun kaikissa palveluissani on tämä:

Sinun hyvinvointisi puolesta! Aina!

PS. Nyt on sinun mahdollisuutesi hyödyntää myös ILMAINEN ALOITUS kanssani ja näet mitä se vaatii saavuttaaksesi kaikki unelmasi. Voit varata tapaamisen suoraan kalenteristani tästä.

personal trainer naantali mies laihtunut paljon

täydet 5 tähteä

Olen mutkaton valmennuspalvelu. Arvostan sinua henkilönä ja sitoudun 100% auttamaan sinua. Sinä maksat siitä että sinut laitetaan kuntoon. Tästä syystä teen sinulle toimivan ravinnon ja tehokkaat treenit, jotka ovat räätälöity vain ja ainoastaan sinulle. Tästä tyylistä ovat pitäneet sadat muutkin. Lue asiakkaideni arvostelut palvelustani.