• Etusivu
  • Blog
  • Tietoa Meistä
aloita heti
Mininojapuut – 9 tehokasta liikettä koko keholle

Mininojapuut – 9 tehokasta liikettä koko keholle

mennessä Soro | helmi 15, 2021 | Välineet ja tekniikka

Mininojapuut ja tässä artikkelissa PT-asiakkaiden 9 tehokasta liikettä koko keholle. Laitan nojapuita yleensä hieman kokeneemmille asiakkaille, joilla on jo kehonhallintaa sekä enemmän punnerrusvoimaa. Nojapuiden avulla saan vietyä heitä taas eteenpäin yhdellä...

6 uusinta blogitekstiä

  • Cliff Young – miten 61 vuotias lammasfarmari voitti ammattilaiset
  • Paras Kahvakuulatreeni Kotona
  • Juoksuohjelma Aloittelijalle
  • Aloittelijan Saliohjelma Naiselle Tai Miehelle
  • 5km juoksuohjelma aloittelijalle
  • Miten aloittaa juokseminen 2025?

Arkistot 2009 – 2025

  • Arvostelu (2)
  • Hybridiurheilu (14)
  • Hyvinvointi (8)
  • Kahvakuula (2)
  • Kehonkoostumus (20)
  • Kipu (2)
  • Kotitreenit (9)
  • Laihdutus (24)
  • Mielenkiintoiset (12)
  • Omat treenini (37)
  • Pätkäpaasto (6)
  • Ravinto (20)
  • Sekalaiset (132)
  • Tiedotteet (55)
  • Välineet ja tekniikka (8)

TOP5

sorosuo logo

Osoitteeni:
Putkikatu 21 Naantali

Sähköpostini:
markku(at)ruokatauko.fi

löydä minut somesta

  • Seuraa
  • Seuraa
  • Seuraa

yhteistyössä

nopeat linkit

Lähetä Whatsappiin viesti
Blogi
Tietoa minusta
Asiakkaitani
Hybrid Athlete Training
Kahvakuula Naantali