mennessä Soro | huhti 15, 2011 | Sekalaiset
Jahas… se olisi huomenna lauantaina sitten CrossFit Open Housea GymSorolla. Tupa tulee olemaan aivan täynnä. Paljon uusia tuttavuuksia ja osa vanhoja naamoja vuosien varrelta. Joten luvassa on mielenkiintoinen tunti CrossFitin parissa. CrossFit demotytöt Susanne...
mennessä Soro | huhti 11, 2011 | Sekalaiset
Hehe… GSS Crossfitin treenikuva sai minut nauramaan…. Katsotaanpa mitä GymSoron arkistoista löytyy… Selkeä teema näissä kuvissa… yes? Kuka sanoi, että se on helppoa? Ei se ole KOSKAAN helppoa! Mutta jos/kun olet valmis ylittämään...
mennessä Soro | huhti 9, 2011 | Kehonkoostumus
… että housut pyörii päällä, vaatekaapista joutuu jatkuvasti kaivamaan pienempiä vaatteita, jotkut ovat joutuneet käyttämään jopa vyötä! Osa asiakkaistani on joutunut käymään vaateostoksilla jo kahden viikon treenailun jälkeen! Hei sori! Mä en voi mitään sille,...
mennessä Soro | huhti 8, 2011 | Sekalaiset
GymSorolla 16.4. järjestettävä CrossFit Open House on täynnä. Järjestän tarvittaessa loppukuusta toisen Open Housen, joten voit edelleen hihkaista allekirjoittaneelle kiinnostuksesi CrossFitistä. Ps. GymSoro vastaa huutoon ja muutto isompiin tiloihin on työnalla....
mennessä Soro | huhti 5, 2011 | Sekalaiset
Hyvät ystävät! Jatkuvasti kasvavasta kysynnästä johtuen, olen päättänyt pitää CrossFit Open House -tapahtuman GymSorolla 16.4.2011 klo 15:00-16:00. Miksi? Vanhat asiakkaani sekä asiasta kiinnostuneet salin ulkopuolelta ovat pommittaneet minua ahkerasti...
mennessä Soro | huhti 4, 2011 | Sekalaiset
Moro Ruotsin reissu tuli hoidettua. Olin siis CrossFiittailemassa Tukholmassa Fight Center Nexuksessa viime viikonloppuna ja suoritin samalla CrossFit Level 1 -ohjaajan lisenssin. Kuva läkähtyneestä meikäläisestä löytyy CrossFitin pääsivuilta tämän päivän kohdalta...
mennessä Soro | maalis 29, 2011 | Sekalaiset
Moro Laitoin nyt myös Twitterin kunnolla käyntiin. Sivun oikeassa laidassa on päivitetty linkki sinne. Eli jos käytät sitä, niin ei muuta kuin meikäläinen seurantaan! Huomenna myös postituslistan jäsenille hieman niska-hartia-videota GymSoro tyyliin. t:...
mennessä Soro | maalis 26, 2011 | Omat treenini
Jahas… katsotaanpa… 100 burbeeta ja leuanvetoa huhtikuussa 2010 Vai että aikaan 18:22 meni viimeksi meikäläisellä. No saatana! Totahan herkkua pitää kokeilla uudestaan! Tein tuon silloin Lohjan Bodailusalilla viime huhtikuussa, nyt sama herkku sitten...
mennessä Soro | maalis 19, 2011 | Sekalaiset
Sulje silmäsi ja ajattele jotain henkilöä. Ystävää, kollegaa, perheenjäsentä… ketä tahansa. Nyt ajattele tätä: Joko sinä tai hän sairastuu diabetekseen! Joten… oletko se sinä? Okei, sen ei ehkä tarvitse olla aivan noin synkkää, mutta diabeteksen...
mennessä Soro | maalis 11, 2011 | Sekalaiset
Moro Laitoin hetki sitten uutiskirjeessä menemään lukijoilla tietoa Päivin treeneistä. Ensi viikolla kama on saatavilla lukijoille. Joten liittymään listalle, hopi hopi! Liittymislomake tuossa alhaalla ”Päivi vs Päivi” -postissa. t:...
