mennessä Soro | syys 13, 2010 | Omat treenini
Morrroo taas Viime viikolla testailin paljon vanhempia asiakkaita. Testasin voimaa sekä kestävyyttä. Jokainen asiakas paransi arvojaan älyttömästi, kaikilla oli testattu ominaisuus mennyt harppauksia eteenpäin. Pisteenä i:n päälle, eräs asiakas teki vielä sunnuntaina...
mennessä Soro | syys 9, 2010 | Sekalaiset
”Pitkäkestoinen ja tasavauhtinen aerobinen treeni” (olkoot PTAT tästä lähtien) on edelleen koko kuntosali/valmennus/personal trainer/fitness -skenen kulmakivi, niin täällä Suomessa kuin ulkomaillakin. Voit laittaa sen varaan haaveesi ja toiveesi, mutta jos...
mennessä Soro | syys 7, 2010 | Sekalaiset
flash poistettu Eka video online! Vielä menee testaillessa eri formaatteja… mutta jostain se pitää lähteä! t: Make
mennessä Soro | syys 2, 2010 | Tiedotteet
Asensin ”tykkää” plugin Facebookista blogiin. Joten saa klikkailla jos diggailee aiheesta. 🙂 Samalla päivitin myös WordPressiä, joten kaikki pitäisi toimia kuten ennenkin. Sain hommattua kamerankin, viikonloppuna pääsee jo hieman tutkimaan videokuvausta....
mennessä Soro | syys 1, 2010 | Omat treenini
Morrroo Tänään oli kaikilla asiakkailla hyvät treenit ja tästä innostuneena päätin itsekkin yrittää parantaa erään sikatreenin aikaa. Vetävät lihakset olivat aivan muusina eilisestä sumoveto-treenistä, joten otin työnalle työntävän treenin, jonka olin tehnyt viimeksi...
