nopeasti painoa

pois?

nopea

laihdutus

naantali

Tässä valmennuksessa otamme sinulta tehokeinojen avulla painoa nopeammin pois.

Joudut tekemään enemmän hommia, mutta myös palkinto tulee nopeammin.

Tarvitset tähän valmennukseen sykemittarin sekä mielellään kuntopyörän.

Tämä valmennus etenee 1kk jaksoissa niin kauan kuin on tarvetta.

Tämän toimeksiannon avulla sinä:

💪 Laihdut nopeammin
💪 Nostat samalla kuntoasi sekä voimaasi
💪 Kadotat myös senttejä vauhdikkaasti vatsastasi
💪 Pidät peilikuvastasi enemmän, joka muuttuu joka viikko
💪 Poltat rasvaa uunin lailla kehostasi

Treenit Kuntotallissa Naantalissa. Ravintovalmennan sinua joka päivä etänä.

Mitä saat valmennuksessani sekä mitä tarvitset:

✅ 1 x 45min treeni viikossa kanssani Naantalissa.
✅ Suoritat joka päivä jotain liikkumista ohjelmani mukaan, jotka raportoit kaikki minulle.
✅ Ravintovalmennan sinua päivittäin, jotta saamme kehosi polttamaan rasvaa uunin lailla.
✅ Suoritat pätkäpaastoa tässä valmennuksessa.
✅ Sitoutuminen 1kk jaksoissa. Suoritamme valmennusta niin kauan kuin on tarvetta.
✅ Tarvitset sykemittarin.
✅ Tarvitset juoksumaton tai kuntopyörän kotiisi. Tai mahdollisuuden käydä kuntosalille aamulla. Suoritat rasvanpolttoa heti herätyksen jälkeen.
✅ Tämä ei ole helppoa, mutta on tehokasta. Suosittelen tätä kun sinulla deadline puskee päälle ja tarvitset tuloksia nopeasti. Silloin ymmärrät, että sinun on tehtävä runsaasti extraa laihtumisen puolesta.

autoin myös heitä laihtumaan