Karnivori Ravintovalmennus

Karnivori Ravintovalmennus auttaa sinua siirtymään sekasyöjästä kohti puhdasta lihansyöjää. Kerron tässä artikkelissa hieman enemmän valmennuksestani.

Kirjoittanut Markku Sorosuo, 47 vuotta, personal trainer, ravintovalmentaja

Kirjoittaja: Rasvanpolttokeittiö

Keskustellaanko hieman enemmän karnivorista? Olen itse ollut 100% puhdas karni vuodesta 2021. Aloin tutkimaan silloin syytä todella heikkoon testosteroniini sekä kehon kiputiloihin.

Syyksi paljastui todella heikkolaatuinen ravinto. Olin melkein kokonaan vegaani, söin silloin kilokaupalla rehuja päivässä ja hyvin vähän rasvatonta lihaa. Tämä tuhosi hormonituotantoni ja aiheutti runsaasti muita ongelmia.

Aloin tutkimaan 2021 intohimoisesti ravintoa ja tajusin nopeasti mitä paskapuhetta mediassa ja julkisuudessa oleva ravinto onkaan. Sokeria, sokeria ja lisää sokeria. Tähän päälle kasviöljyjä, rehuja ja kaikkea prosessoitua roskaa. Ei ihmekään että ihmisillä on niin paljon sairauksia ja ongelmia suolistonsa kanssa.

Löysin tutkimusteni seurauksena jotain mitä kutsutaan lihansyöjäksi, eli karnivori. Tämä puhutteli itseäni välittömästi. Se oli loogisesti ajateltuna täydellinen ihmiselle kun ajattelin biologiaa, evoluutiota ja suoliston toimintaan.

Meitä ei ole tarkoitettu syömään salaattia, vaan metsästämään. Kun toteutat evoluution mukaista ravintoa, hyvinvointisi nousee erittäin korkealle ja estät moderneja elintasosairauksia.

Itseltäni poistui flunssat, nivelkivut, hormonit nousivat normaaliksi, suolisto toimii erinomaisesti ja olotila on todella hyvä jatkuvasti.

Me olemme metsästäjiä, maapallon tehokkain saalistaja. Sen takia meillä on heittonivel olkapäässä ja lantiomme on tehty juoksemista varten. Siitä syystä meillä on vatsan PH niin alhainen, jotta se pystyy pilkkomaan tuoretta saalista.

Kaikki palaset loksahti kohdilleen. Siirryin silloin yhdessä yössä vegaanista karnivoriksi. Vuodessa testosteronini nousi pohjalukemista superkorkeaksi ja oloni oli parempi kuin koskaan. Ja nyt ei kyseessä ollut enää nuori mies, kuten varmaan lukijana tiedät. Karnivori on parasta mitä itselleni on koskaan tapahtunut.

2026 tarjoan myös karnivori ravintovalmennusta, joka auttaa sinua siirtymään kohti parasta oloasi koskaan.

Karnivori Ravintovalmennus 2026

✅ Kesto 1 viikko
✅ Saat karnivorin ateriamallit + suositukset
✅ Sinun ateriasi säädetään karnivoriksi ruokapäiväkirjasi pohjalta
✅ Sokeri, kasvikset, kasviöljyt ja prosessoidut roskat poistetaan
✅ Nälän ja kylläisyyden säätäminen sinulle sopivaksi
✅ Päivittäinen valmennus Whatsapin avulla
✅ Hinta 200€

Lähetä viesti Whatsappiin tai markku(at)ruokatauko.fi

Miksi vain viikko?

Koska ihmiset eivät jaksa sitoutua enää pidempiin. Joten vastaan huutoon ja tuon saataville vain viikon kestävän valmennuksen.

Viikossa laihdut 1-3kg, turvotus laskee huomattavasti ja näet heti tuloksia.

Saatavilla myös 1kk ja 3kk kestävät versiot valmennuksesta.

Ota rohkeasti yhteyttä, jos olet kyllästynyt Suomen ”asiantuntijoiden” selityksiin kasvisten ja sokerin elintärkeästä syönnistä joka päivä. Ravitsemusterapeutit nolaavat itsensä televisiossa kertomalla kuinka tärkeää on syödä puuroa, leipää ja vetää margariinia. Kerrassaan naurettavaa ja hyvin tuhoisaa hyvinvoinnille.

Historiallinen hetki koettiin 7.1.2026 kun Jenkit julkaisivat USA:n uudet ravitsemussuositukset vuosille 2025 – 2030. 

Tämä on mieletön loikka eteenpäin ja iso askel kohti ihmisen evoluution mukaista ruokaa. Nyt suositusten tärkein sanoma on: ”Eat real food!”. Eli syö oikeaa ruokaa ja unohda prosessoitu roska. Liha nostettiin tärkeimmäksi, kuten sen pitääkin olla.

Nyt onkin ollut hyvin huvittavaa seurata kun suomalaiset ”ravitsemusasiantuntijat” ovat dissaneet Jenkkien suosituksia ihan surutta ja selittäneet omiaan. Heidän koulutukseltaan ja työltään vedettiin matto rajusti jalkojen alta pois, joten en yhtään ihmettele paniikkia.

Suomalaiset ravitsemusterapeutit ovat obsolete, eli täysin vanhentunutta näkemystä. Heidän suositukset sotivat uutta ravintosuositusta vastaan, joka tulee rantautumaan tänne Suomeen myös.

Iso kiitos RFK JR:lle. Helpotit minun työtäni huomattavasti!

Katso kaikki palveluni.

Sinun hyvinvointisi puolesta,