Miten laihtua?

Okei… Kiinnostuneita on ollut tänään 27. päivä niin paljon, että laitan tästä vielä nyt poikkeuksellisesti yhden blogipäivityksen ennen Uutta Vuotta. Otan tällä hetkellä ilmoittautumisjärjestyksessä toimeksiantoja vastaan. Paikat täyttyvät kovaa vauhtia, joten...

Vuoden viimeinen päivitys

Terve hyvät ystävät Noin. Vuoden viimeiset päivitykset ovat nyt tehty sorosuo.com, personaltrainerespoo.com ja ylipainoveks.fi -osoitteisiin. Gymsoro.com päivittyy myös tässä illalla tai huomenna. Lisäilin joitain asiakkaita nettiin sekä muokkasin aavistuksen...

Viimeisiä viedään

Pientä hiljaiseloa blogin kanssa. Allekirjoittanut on jo joulufiiliksissä ja hommat alkaa olemaan melkein valmiita joulutaukoa varten. Teen viimeiset päivitykset nettisivuille ti tai ke, riippuen hieman miten jaksan veivata koodia. Sen jälkeen hilpaisen viettämään...

Personal Trainer ja joulun odotusta

2010 alkaa lähestymään pikkuhiljaa loppua ja joulu kolkuttelee jo ovella. Tänään kirjoitushetkellä minulla on enää neljä asiakasta vaiheessa, joten nyt alkaa löytymään minulle omaa vapaa-aikaa. Aika hienosti ajoitettu kaikki ja tuleekin ihan mukavan rento loppuvuosi...

Kahvakuulailua

Salilla debytoi tänään 16kg kahvakuula ja pääsikin heti pyöriteltäväksi asiakkaiden treeneihin. Pakko hommata vieläkin isompaa kuulaa kun asiakkaiden voimat kasvavat vauhdilla. 🙂 Hehe… T: Make 225 F – Tule...

Taksikuskin painajainen

Morrro! Videota tuli kuvattua, tässä sitä juuri editoin taustalla. Laitetaan online ma tai ti. Kävin duunailemassa lauantai yönä myös toista työtäni vaihtelun vuoksi, eli veivaamassa taksia. Pikkujoulukausi on kuumimillaan ja se tietää erittäin kiireisiä perjantai ja...