mennessä Soro | helmi 16, 2011 | Sekalaiset
Lärvikirjan etusivu sai uuden ländärin… Kun ei fanittava saapuu lärvikirjan sivuille, tämä pärähtää ekana ruutuun ja nuolet pitäisi suurinpiirtein osua siihen ”like” -namiskaan. Red Bullin mainio ländäri toimi inspiraation lähteenä. t:... mennessä Soro | helmi 16, 2011 | Sekalaiset
Whoa… nyt on tulossa sellaista settiä maaliskuun ekalla viikolla että… että… ööh… Ei perkele! Ei pysty edes kertomaan. Ne pitää nähdä itse! Ette usko muuten! Ja videota tulee myös! Joten kohta paukahtaa taas täyslaidallinen eetteriin! Huhhuh!... mennessä Soro | helmi 14, 2011 | Sekalaiset
Moro taas Maaliskuun isompi päivitys edistyy. Tarkoitus olisi tehdä päivitykset maaliskuun ensimmäisellä viikolla. Lisään silloin nettiin taas pirusti materiaalia, lisää asiakasesimerkkejä tältä ja viime vuodelta, videota asiakkaiden treeneistä, väännän asettelut... mennessä Soro | helmi 9, 2011 | Sekalaiset
Moro Puhelimeni soi nykyään aika tiuhaan tahtiin. Pieni osa näistä puheluista on ”tuntematon soittaja”. Minun on vähän pirun hankalaa soittaa sinulle takaisin ilman numeroa. Ja muutenkin vastailen aika harvoin näihin puheluihin. Yleensä tuntemattomasta... mennessä Soro | helmi 6, 2011 | Sekalaiset
Jyrin projekti etenee oikeaan suuntaan. Kahdella ensimmäisellä viikolla saimme kerättyä massaa runkoon noin 2kg, joten ruokavalio näyttäisi toimivan. Jyrillä olisi virtaa tehdä enemmänkin treeniä, mutta pidämme treenirungon mahdollisimman suoraviivaisena. Tuota pitää... mennessä Soro | helmi 2, 2011 | Sekalaiset
Meno on aika hektistä tällä hetkellä, mutta välillä pitää myöskin rentoutua. Usein kysynkin asiakkailtani, miten he rentoutuvat. Jotkut katsovat telkkaria, jotkut lukevat kirjaa, jotkut viettävät aikaa perheensä kanssa, jotkut surffailevat netissä, jotkut käyvät...