mennessä Soro | helmi 22, 2010 | Omat treenini
Viimeisiä pumppailutreenejä vedetään tällä viikolla, sitten pari päivää taukoa ja sen jälkeen alkaa mielenkiintoinen kokeilu nimittäin 4 viikon mittainen voimakausi. En ole ikinä tehnyt puhdasta voimatreeniä joten tästä tulee varmasti mielenkiintoinen kokeilu....
mennessä Soro | helmi 19, 2010 | Tiedotteet
Ruuvasin aivan vähän tekstejä, lisäsin hieman grafiikkaa ja nostin fontin kokoa yhden isommaksi. Noin, nyt olen aika tyytyväinen etusivuun, voi olla että jotain vielä lisäilen siihen tässä kun aika kuluu mutta nyt mennään näillä. Rakennan tuota ”tulossa”...
mennessä Soro | helmi 18, 2010 | Tiedotteet
Ja nettisivut päivittyivät hetki sitten. Meikäläinen on nyt aivan liekeissä, kaikenlaista mielenkiintoista tulee jatkuvasti. Tässä just teen yhdelle PT-asiakkaalle kausisuunnitelmaa ja suunnittelen toisen asiakkaan treeniohjelmaa. Perhanan tulostimesta on taas...
mennessä Soro | helmi 17, 2010 | Tiedotteet
Video saatiin nettiin niin täällä jo väännetään seuraavaa projektia nimittäin etusivun täydennystä. Eli väsään tässä juuri nyt etusivulle vaikka minkälaista asiaa, joten kohta vähän suurempaa päivitystä myös siihen. Näyttää tulevan oikein kunnon tykitystä ja...
mennessä Soro | helmi 16, 2010 | Sekalaiset
Ha! Sain kuin sainkin videoni valmiiksi. Pari iltaa tuossakin tuhraantui. Pyöräytin koko komeuden youtuben kautta. Pahoittelen videon laatua, kuvattiin se kännykällä mutta saa siitä nyt ideaa minkälaista vauhtia pidän treeneissä asiakkailleni kun puhutaan ylipainon...