Eroon läskistä? Nopeasti?

Moro! Oletko ylipainoinen? Rapakuntoinen? Molempia? Haluat päästä kondikseen? Nopeasti? Noh, nyt olisi taas mahdollisuus. Ilmesty 28.4. klo 11 osoitteeseen Pailantie 3 Lohjalla. Se on ensimmäinen askel. Ilmoittaudu sorosuo (at) sorosuo.com T :...

Olet läski! (mutta entäs sitten)

Minut tunnetaan välillä hyvinkin suorasta puheesta. En kaartele enkä kiertele, menen suoraan asiaan ja puhun asioista asioiden oikeilla nimillä. Joskus se aiheuttaa ”jänniä” tilanteita. Viime kesänä minulla kävi muutama potentiaalinen asiakas...

Tehokasta on

Muutama nainen kävi kokeilemassa Benin ja Hannan salilla Helsingissä CrossFittiä. ”Tehokkuus hämmästytti!”. Lue koko artikkeli tästä. Kyllä vain, CrossFit on tehokkain systeemi kun haluat päästä kuntoon, saada voimaa ja näyttää hyvälle nakuna. Lohjan...

Normaalia arkea

Moro Tämä PT-blogi on elänyt hieman hiljaiseloa, johtuen vain että panostan koko ajan enemmän ja enemmän CrossFit -puoleen. Sama juttu myös uutiskirjeen kanssa. Huhtikuun alussa vapautunee taas 1 tai 2 valmennuspaikkaa personal trainer -puolelle, joten hihkaise jos...

Muutto hoidettu

Moro Nyt on muutot hoidettu ja uusi sali pyörii jo täydellä tohinalla. Monta hyvää veivausta ollaan saatu suoritettua ja homma näyttää asettuvan kohdilleen. PT-puolella olen pitänyt nyt vain muutamia toimeksiantoja työnalla ja tulen jatkamaan samanlailla toistaiseksi....